Scialpinismo tutto quello da sapere

Le più belle attraversate scialpinistiche

Fine settimane immersi nella neve

Indirizzato a coloro che desiderano provare l’emozione di una discesa a 45/50° dalle forcelle e dai canali dei più famosi gruppi dolomitici.

Tecniche di discesa assicurata e tecniche di discesa in corda doppia, scelta della discesa in base alle condizioni della neve.

E’ sufficiente la normale attrezzatura da scialpinismo. Eventuale materiale tecnico sarà dato in uso dalla Guida.

Scialpinismo in Dolomiti

Alterneremo le pelli agli impianti di risalita per percorrere i più bei fuoripista di questo comprensorio. Nelle Dolomiti ci attendono bellissime discese tra altre pareti di dolomia. Marmolada, Sasso Piatto, Piz Boè, Val Mezdì, Val Setus, Antermoia e altre gite saranno solo alcune delle nostre mete da raggiungere che riempiranno le nostre giornate.

Periodo da Marzo ad Aprile.

Stage sullo sci alpinismo "moderno"

Durante l’escursione verranno trattati a fondo i seguenti argomenti: uso del materiale - accenno ai materiali leggeri - tecnica - abbigliamento - traccia di salita con lo studio degli itinerari salita/discesa - orientamento, sviluppando la capacità personale - conoscenza dell'alta montagna in ambiente invernale - progressione in sicurezza. - localizzatore vittime valanghe - tecnica di discesa fuoripista - accenno allo sci ripido - preparazione fisica generale - accenno all'avvio alle competizioni - alimentazione.

Normalmente la proposta si svolge nelle località della Val di Fiemme e Fassa, Dolomiti.

Su richiesta, ad esempio, anche al Gran Paradiso, Adamello Presanella o nel gruppo del M. Rosa, Bernina e Alpi in genere. (La meta sarà scelta a dipendenza dell'innevamento).

Cos'è lo Sci Alpinismo: Riflessioni e commenti sull'entusiasmante specialità che consente a tutti coloro che lo praticano di trascorrere momenti suggestivi nel regno delle nevi fresche e della montagna... Considerazioni	MEZZALAMA GHIACCIAI	Attrezzatura da gara: La scelta giusta - le eventuali modifiche - le marche migliori. L'importanza del peso nel nostro sport. Una piccola raccolta dei pesi effettivi del materiale usato durante la gara... Peso e misure	ALIMENTAZIONE ALLENAMENTO ATTREZZATURA SICUREZZA
GARE INDIVIDUALI	Nuovissimo sci della DYNAFIT: gia in prova "sotto i piedi dei migliori atleti" lo sci della Dynafit offre peso e prestazioni all'altezza delle più dure prove. Si tratta di uno sci dell’ultima generazione... vedere per credere!	SCIALPINISMO MODERNO	Il nuovo scarpone della SCARPA: bella trovata della famosa ditta di scarpe sportive che ha pensato a un sistema per avvantaggiare la camminata nello scialpinismo. Il sistema è identico a quello usato nello scarpone da telemark.
Nuovo sci della MONTURA: Una famosa casa italiana produttrice di abbigliamento ha messo sul mercato un nuovo sci. Si tratta di uno sci accattivante di colore nero in monoscocca...	IN SICUREZZA	La ditta MONTURA entra nello scialpinismo: la ditta Montura di Rovereto (TN) si è inserita a peno titolo nella produzione di abbigliamento tecnico per lo scialpinismo. La linea riguarda anche tute specifiche per le gare...	Una salita in quota: Muztagh Ata 7560 mt
DOLOMITI SICILIA AUSTRIA QUOTA "4000"	L'importanza dell'ABBIGLIAMENTO: Cosa significa indossare l'abbigliamento "giusto" nel nostro sport. Tanti consigli e altrettanti suggerimenti con le novità per "muoversi" comodamente...... Tutto ciò che serve	Attività in foto Con snowboard La tecnica del fuoripista	Il materiale da non scordare per le gare di scialpinismo: tutto quello che serve per fare le gare. Una lista di "appunti" per non dimenticare nulla. Alcuni consigli sul da farsi dopo gara e alcuni suggerimenti .... Cosa portare