Suggerimenti  "sportivi".

 

In questo "ramo" del sito troverete tutte le pagine che danno suggerimenti a chi si vuole avvicinare allo scialpinismo anche competitivo o ad un qualsiasi altro sport di resistenza.

Ogni collegamento vi porterà ad una pagina che vi darà suggerimenti validi per avvicinarsi a questa bellissima specialità, oltre a consigliarvi sui vari aspetti dello sport in genere.

 

 

Abbigliamento

Alimentazione


Attrezzatura

Doping

Gare individuali

Integrazione

Al Mezzalama

Materiale che uso

Peso e misure

Vendesi

Materiale per gare

Allenamento

 

 

 

 

 

Proposte realizzate a cura della Guida Alpina: Omar Oprandi
dal sito www.rocciaeneve.it
Per uscite in zona Lombardia e limitrofo Guida Alpina Miki Oprandi
mikyoprandi@tiscali.it
Per uscite in Trentino Alto Adige e limitrofo Guida Alpina Omar Oprandi
ooprand@tin.it